Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY FLAVORED MUFFIN + PROTEIN, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines14.2g19.6% de l'énergie
Lipides17.7g24.4% de l'énergie
Glucides40.7g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.6g
Protéines
14.2g (19.6%)
Lipides
17.7g (24.4%)
Glucides
40.7g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines14.2g
Lipides17.7g
Glucides40.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux27%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY FLAVORED MUFFIN + PROTEIN, BLUEBERRY apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.2g de protéines, 17.7g de lipides et 40.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium