Viennoiseries et Pâtisseries
BANANA NUT MUFFINS, BANANA NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories398kcal / 100g
Protéines5.3g7.6% de l'énergie
Lipides23.9g34.2% de l'énergie
Glucides40.7g58.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total69.9g
Protéines
5.3g (7.6%)Lipides
23.9g (34.2%)Glucides
40.7g (58.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories398kcal
Protéines5.3g
Lipides23.9g
Glucides40.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux37%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 398 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga142minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA NUT MUFFINS, BANANA NUT apporte 398 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 23.9g de lipides et 40.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients