Viennoiseries et Pâtisseries
BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines3.9g5.4% de l'énergie
Lipides19.5g26.8% de l'énergie
Glucides49.4g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.8g
Protéines
3.9g (5.4%)Lipides
19.5g (26.8%)Glucides
49.4g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines3.9g
Lipides19.5g
Glucides49.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 19.5g de graisses et 49.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients