Pan Dulce y Muffins
BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.9g5.4% de la energía
Grasas19.5g26.8% de la energía
Carbohidratos49.4g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.8g
Proteínas
3.9g (5.4%)Grasas
19.5g (26.8%)Carbohidratos
49.4g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas3.9g
Grasas19.5g
Carbohidratos49.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales30%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT proporciona 179 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 19.5g de grasas y 49.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes