Viennoiseries et Pâtisseries

BAKLAVA ASSORTMENT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories413kcal / 100g
Protéines6.5g8.1% de l'énergie
Lipides21.7g27.0% de l'énergie
Glucides52.2g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.4g
Protéines
6.5g (8.1%)
Lipides
21.7g (27.0%)
Glucides
52.2g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories413kcal
Protéines6.5g
Lipides21.7g
Glucides52.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 413 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKLAVA ASSORTMENT contient au total 413 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 21.7g de graisses et 52.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium