Viennoiseries et Pâtisseries

APPLE STREUSEL MUFFINS, APPLE STREUSEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines2.3g3.6% de l'énergie
Lipides8.5g13.3% de l'énergie
Glucides53.1g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
2.3g (3.6%)
Lipides
8.5g (13.3%)
Glucides
53.1g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines2.3g
Lipides8.5g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines5%
Lipides totaux13%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE STREUSEL MUFFINS, APPLE STREUSEL apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 8.5g de lipides et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C