Cream cheese, sour cream, whipped cream

Cream cheese, light

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines9.1g24.3% de l'énergie
Lipides22.7g60.7% de l'énergie
Glucides5.6g15.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
9.1g (24.3%)
Lipides
22.7g (60.7%)
Glucides
5.6g (15.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines9.1g
Lipides22.7g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux35%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Cream cheese, light !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cream cheese, light contient au total 264 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 22.7g de graisses et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A