Crackers, excludes saltines

Crackers, milk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories446kcal / 100g
Protéines7.6g8.2% de l'énergie
Lipides13.8g14.8% de l'énergie
Glucides71.7g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
7.6g (8.2%)
Lipides
13.8g (14.8%)
Glucides
71.7g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories446kcal
Protéines7.6g
Lipides13.8g
Glucides71.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines15%
Lipides totaux21%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 446 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Crackers, milk indiquent 446 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 13.8g de lipides et 71.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A