Craquelins et Biscottes

WILD BLUEBERRY AND ALMOND CRACKERS WITH CHIA AND PUMPKIN SEEDS, WILD BLUEBERRY AND ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides16.7g18.6% de l'énergie
Glucides60g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
16.7g (18.6%)
Glucides
60g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides16.7g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux26%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD BLUEBERRY AND ALMOND CRACKERS WITH CHIA AND PUMPKIN SEEDS, WILD BLUEBERRY AND ALMOND contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 16.7g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium