Galletas Saladas

WILD BLUEBERRY AND ALMOND CRACKERS WITH CHIA AND PUMPKIN SEEDS, WILD BLUEBERRY AND ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g14.8% de la energía
Grasas16.7g18.6% de la energía
Carbohidratos60g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
13.3g (14.8%)
Grasas
16.7g (18.6%)
Carbohidratos
60g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales26%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD BLUEBERRY AND ALMOND CRACKERS WITH CHIA AND PUMPKIN SEEDS, WILD BLUEBERRY AND ALMOND proporciona 400 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium