Craquelins et Biscottes
WHOLE WHEAT MATZOS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines16.1g16.9% de l'énergie
Lipides1.6g1.7% de l'énergie
Glucides77.4g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.1g
Protéines
16.1g (16.9%)Lipides
1.6g (1.7%)Glucides
77.4g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines16.1g
Lipides1.6g
Glucides77.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT MATZOS apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 1.6g de lipides et 77.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients