Craquelins et Biscottes
WHOLE GRAIN MELBA TOAST, WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories399kcal / 100g
Protéines12.3g13.8% de l'énergie
Lipides5.1g5.7% de l'énergie
Glucides71.8g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
12.3g (13.8%)Lipides
5.1g (5.7%)Glucides
71.8g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories399kcal
Protéines12.3g
Lipides5.1g
Glucides71.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 399 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN MELBA TOAST, WHOLE GRAIN apporte 399 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 5.1g de lipides et 71.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients