Craquelins et Biscottes

WHEAT THINS CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines18.6g29.6% de l'énergie
Lipides23.3g37.1% de l'énergie
Glucides20.9g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
18.6g (29.6%)
Lipides
23.3g (37.1%)
Glucides
20.9g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines18.6g
Lipides23.3g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines37%
Lipides totaux36%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT THINS CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 23.3g de graisses et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium