Craquelins et Biscottes
WASA, FLAX SEED CRISPBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories421kcal / 100g
Protéines10.5g11.1% de l'énergie
Lipides5.3g5.6% de l'énergie
Glucides79g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.8g
Protéines
10.5g (11.1%)Lipides
5.3g (5.6%)Glucides
79g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories421kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides79.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WASA, FLAX SEED CRISPBREAD apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 5.3g de lipides et 79g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients