Craquelins et Biscottes
TOMATO & BASIL FLAX SEED CRACKERS, TOMATO & BASIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories484kcal / 100g
Protéines19.4g21.5% de l'énergie
Lipides32.3g35.7% de l'énergie
Glucides38.7g42.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.4g
Protéines
19.4g (21.5%)Lipides
32.3g (35.7%)Glucides
38.7g (42.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories484kcal
Protéines19.4g
Lipides32.3g
Glucides38.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines39%
Lipides totaux50%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO & BASIL FLAX SEED CRACKERS, TOMATO & BASIL contient au total 484 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.4g de protéines, 32.3g de graisses et 38.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients