Craquelins et Biscottes

THIN & CRISP ORGANIC MATZOS, THIN & CRISP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g14.6% de l'énergie
Lipides1.8g1.8% de l'énergie
Glucides82.1g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.2g
Protéines
14.3g (14.6%)
Lipides
1.8g (1.8%)
Glucides
82.1g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides82.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THIN & CRISP ORGANIC MATZOS, THIN & CRISP contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 82.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium