Craquelins et Biscottes

SUGAR FREE HOMESTYLE GEFILTE FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines10.9g37.5% de l'énergie
Lipides10.9g37.5% de l'énergie
Glucides7.3g25.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
10.9g (37.5%)
Lipides
10.9g (37.5%)
Glucides
7.3g (25.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines10.9g
Lipides10.9g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUGAR FREE HOMESTYLE GEFILTE FISH apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 10.9g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium