Craquelins et Biscottes

SPECIALTY FLATBREAD, SPECIALTY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines11.1g11.9% de l'énergie
Lipides9.7g10.4% de l'énergie
Glucides72.2g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
11.1g (11.9%)
Lipides
9.7g (10.4%)
Glucides
72.2g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines11.1g
Lipides9.7g
Glucides72.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPECIALTY FLATBREAD, SPECIALTY contient au total 417 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 9.7g de graisses et 72.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium