Craquelins et Biscottes

SNACK PACK TO GO, ROASTED GARLIC HUMMUS AND VEGGIE CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines9g22.3% de l'énergie
Lipides10.4g25.8% de l'énergie
Glucides20.9g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.3g
Protéines
9g (22.3%)
Lipides
10.4g (25.8%)
Glucides
20.9g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines9.0g
Lipides10.4g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SNACK PACK TO GO, ROASTED GARLIC HUMMUS AND VEGGIE CHIPS apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 10.4g de lipides et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C