Craquelins et Biscottes

ROASTED SHALLOT & HERB CRACKER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories308kcal / 100g
Protéines7.7g11.4% de l'énergie
Lipides9.6g14.3% de l'énergie
Glucides50g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.3g
Protéines
7.7g (11.4%)
Lipides
9.6g (14.3%)
Glucides
50g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories308kcal
Protéines7.7g
Lipides9.6g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED SHALLOT & HERB CRACKER contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 9.6g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A