Craquelins et Biscottes

REDUCED FAT ORIGINAL WHEAT CRISPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines12.9g13.3% de l'énergie
Lipides9.7g10.0% de l'énergie
Glucides74.2g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.8g
Protéines
12.9g (13.3%)
Lipides
9.7g (10.0%)
Glucides
74.2g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines12.9g
Lipides9.7g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines26%
Lipides totaux15%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REDUCED FAT ORIGINAL WHEAT CRISPS contient au total 419 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 9.7g de graisses et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium