Galletas Saladas

REDUCED FAT ORIGINAL WHEAT CRISPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas12.9g13.3% de la energía
Grasas9.7g10.0% de la energía
Carbohidratos74.2g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
12.9g (13.3%)
Grasas
9.7g (10.0%)
Carbohidratos
74.2g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas12.9g
Grasas9.7g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas26%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REDUCED FAT ORIGINAL WHEAT CRISPS proporciona 419 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 9.7g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium