Craquelins et Biscottes

RED PEPPER HUMMUS & MULTIGRAIN CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7.3g14.4% de l'énergie
Lipides8.7g17.1% de l'énergie
Glucides34.8g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.8g
Protéines
7.3g (14.4%)
Lipides
8.7g (17.1%)
Glucides
34.8g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.3g
Lipides8.7g
Glucides34.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux13%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED PEPPER HUMMUS & MULTIGRAIN CRACKERS apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 8.7g de lipides et 34.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A