Craquelins et Biscottes

RAINCOAST CRISPS CRACKERS, SALTY DATE, ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides16.7g18.6% de l'énergie
Glucides60g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
16.7g (18.6%)
Glucides
60g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides16.7g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux26%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAINCOAST CRISPS CRACKERS, SALTY DATE, ALMOND contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 16.7g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium