Craquelins et Biscottes

OYSTER CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g10.0% de l'énergie
Lipides6.7g10.0% de l'énergie
Glucides53.3g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
6.7g (10.0%)
Lipides
6.7g (10.0%)
Glucides
53.3g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides6.7g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OYSTER CRACKERS contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 6.7g de graisses et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium