Craquelins et Biscottes

ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines9.4g9.9% de l'énergie
Lipides7.8g8.2% de l'énergie
Glucides78.1g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
9.4g (9.9%)
Lipides
7.8g (8.2%)
Glucides
78.1g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines9.4g
Lipides7.8g
Glucides78.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 7.8g de graisses et 78.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium