Galletas Saladas
ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas9.4g9.9% de la energía
Grasas7.8g8.2% de la energía
Carbohidratos78.1g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.3g
Proteínas
9.4g (9.9%)Grasas
7.8g (8.2%)Carbohidratos
78.1g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas9.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos78.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL WATER CRACKERS, ORIGINAL proporciona 406 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 7.8g de grasas y 78.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes