Craquelins et Biscottes

ORGANIC CRACKERS, QUINOA & TURMERIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4g4.3% de l'énergie
Lipides6g6.4% de l'énergie
Glucides84g89.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
4g (4.3%)
Lipides
6g (6.4%)
Glucides
84g (89.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.0g
Lipides6.0g
Glucides84.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CRACKERS, QUINOA & TURMERIC apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 6g de lipides et 84g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium