Galletas Saladas

ORGANIC CRACKERS, QUINOA & TURMERIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g4.3% de la energía
Grasas6g6.4% de la energía
Carbohidratos84g89.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
4g (4.3%)
Grasas
6g (6.4%)
Carbohidratos
84g (89.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos84.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CRACKERS, QUINOA & TURMERIC revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 6g de lípidos y 84g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium