Craquelins et Biscottes

ONION EGG KICHEL, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines6.3g7.7% de l'énergie
Lipides31.2g38.4% de l'énergie
Glucides43.8g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.3g
Protéines
6.3g (7.7%)
Lipides
31.2g (38.4%)
Glucides
43.8g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines6.3g
Lipides31.2g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines13%
Lipides totaux48%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ONION EGG KICHEL, ONION contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 31.2g de graisses et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium