Craquelins et Biscottes

MYRNA'S, SKINNY CRISPS, GOURMET CRACKERS, SAY CHEESE, SAY CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines21.4g22.2% de l'énergie
Lipides25g25.9% de l'énergie
Glucides50g51.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
21.4g (22.2%)
Lipides
25g (25.9%)
Glucides
50g (51.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MYRNA'S, SKINNY CRISPS, GOURMET CRACKERS, SAY CHEESE, SAY CHEESE apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 25g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium