Craquelins et Biscottes

MULTIGRAIN GARLIC TOAST SLICES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories459kcal / 100g
Protéines8.1g11.5% de l'énergie
Lipides29.7g42.3% de l'énergie
Glucides32.4g46.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.2g
Protéines
8.1g (11.5%)
Lipides
29.7g (42.3%)
Glucides
32.4g (46.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories459kcal
Protéines8.1g
Lipides29.7g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines16%
Lipides totaux46%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 459 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN GARLIC TOAST SLICES apporte 459 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 29.7g de lipides et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C