Craquelins et Biscottes
MULTIGRAIN FLAX ORGANIC MEDITERRANEAN BAKED CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g13.6% de l'énergie
Lipides3.6g4.6% de l'énergie
Glucides64.3g81.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.6g
Protéines
10.7g (13.6%)Lipides
3.6g (4.6%)Glucides
64.3g (81.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN FLAX ORGANIC MEDITERRANEAN BAKED CRACKERS apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 3.6g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients