Craquelins et Biscottes

MULTIGRAIN CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories444kcal / 100g
Protéines11.1g12.1% de l'énergie
Lipides19.4g21.2% de l'énergie
Glucides61.1g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.6g
Protéines
11.1g (12.1%)
Lipides
19.4g (21.2%)
Glucides
61.1g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories444kcal
Protéines11.1g
Lipides19.4g
Glucides61.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines22%
Lipides totaux30%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 444 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN CRACKERS apporte 444 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 19.4g de lipides et 61.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium