Galletas Saladas

MULTIGRAIN CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas11.1g12.1% de la energía
Grasas19.4g21.2% de la energía
Carbohidratos61.1g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
11.1g (12.1%)
Grasas
19.4g (21.2%)
Carbohidratos
61.1g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas11.1g
Grasas19.4g
Carbohidratos61.1g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas22%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN CRACKERS revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 19.4g de lípidos y 61.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium