Craquelins et Biscottes

HAZELNUT SPREAD WITH COCOA & STICKS, COCOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories518kcal / 100g
Protéines7.3g7.9% de l'énergie
Lipides29.1g31.4% de l'énergie
Glucides56.4g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
7.3g (7.9%)
Lipides
29.1g (31.4%)
Glucides
56.4g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories518kcal
Protéines7.3g
Lipides29.1g
Glucides56.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines15%
Lipides totaux45%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 518 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT SPREAD WITH COCOA & STICKS, COCOA apporte 518 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 29.1g de lipides et 56.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium