Cracker & Zwieback
HAZELNUT SPREAD WITH COCOA & STICKS, COCOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien518kcal / 100g
Protein7.3g7.9% der Energie
Fett29.1g31.4% der Energie
Kohlenhydrate56.4g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
7.3g (7.9%)Fett
29.1g (31.4%)Kohlenhydrate
56.4g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien518kcal
Protein7.3g
Fett29.1g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein15%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 518 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAZELNUT SPREAD WITH COCOA & STICKS, COCOA 518 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 29.1g Fett und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten