Craquelins et Biscottes
GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines4.7g10.8% de l'énergie
Lipides15.3g35.2% de l'énergie
Glucides23.5g54.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
4.7g (10.8%)Lipides
15.3g (35.2%)Glucides
23.5g (54.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines4.7g
Lipides15.3g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 15.3g de lipides et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients