Craquelins et Biscottes

FOUR CHEESE FLAVORED SANDWICH CRACKERS, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories523kcal / 100g
Protéines9.1g9.8% de l'énergie
Lipides29.6g31.7% de l'énergie
Glucides54.6g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
9.1g (9.8%)
Lipides
29.6g (31.7%)
Glucides
54.6g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories523kcal
Protéines9.1g
Lipides29.6g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines18%
Lipides totaux46%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 523 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga187minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE FLAVORED SANDWICH CRACKERS, FOUR CHEESE apporte 523 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 29.6g de lipides et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A