Craquelins et Biscottes
FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines11.1g15.4% de l'énergie
Lipides5.6g7.7% de l'énergie
Glucides55.6g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.3g
Protéines
11.1g (15.4%)Lipides
5.6g (7.7%)Glucides
55.6g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines11.1g
Lipides5.6g
Glucides55.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATBREAD apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 5.6g de lipides et 55.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients