Craquelins et Biscottes

FIRE ROASTED VEGETABLE BAKED CRACKERS, FIRE ROASTED VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines6.3g7.2% de l'énergie
Lipides18.8g21.5% de l'énergie
Glucides62.5g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.6g
Protéines
6.3g (7.2%)
Lipides
18.8g (21.5%)
Glucides
62.5g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines6.3g
Lipides18.8g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux29%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIRE ROASTED VEGETABLE BAKED CRACKERS, FIRE ROASTED VEGETABLE apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 18.8g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium