Craquelins et Biscottes

DARE, BRETON, WHITE BEAN CRACKERS WITH SALT & PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines12.5g12.9% de l'énergie
Lipides21.9g22.6% de l'énergie
Glucides62.5g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.9g
Protéines
12.5g (12.9%)
Lipides
21.9g (22.6%)
Glucides
62.5g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines12.5g
Lipides21.9g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines25%
Lipides totaux34%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DARE, BRETON, WHITE BEAN CRACKERS WITH SALT & PEPPER apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 21.9g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium