Craquelins et Biscottes
CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories433kcal / 100g
Protéines13.3g14.5% de l'énergie
Lipides15g16.4% de l'énergie
Glucides63.3g69.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.6g
Protéines
13.3g (14.5%)Lipides
15g (16.4%)Glucides
63.3g (69.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories433kcal
Protéines13.3g
Lipides15.0g
Glucides63.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines27%
Lipides totaux23%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga155minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKERS contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 15g de graisses et 63.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients