Craquelins et Biscottes
CHEESE & GARLIC FLATBREAD CRACKERS, CHEESE & GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories433kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides13.3g14.8% de l'énergie
Glucides56.7g63.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)Lipides
13.3g (14.8%)Glucides
56.7g (63.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories433kcal
Protéines20.0g
Lipides13.3g
Glucides56.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines40%
Lipides totaux20%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga155minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEESE & GARLIC FLATBREAD CRACKERS, CHEESE & GARLIC contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 13.3g de graisses et 56.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients