Galletas Saladas
CHEESE & GARLIC FLATBREAD CRACKERS, CHEESE & GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas20g22.2% de la energía
Grasas13.3g14.8% de la energía
Carbohidratos56.7g63.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
20g (22.2%)Grasas
13.3g (14.8%)Carbohidratos
56.7g (63.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas20.0g
Grasas13.3g
Carbohidratos56.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE & GARLIC FLATBREAD CRACKERS, CHEESE & GARLIC proporciona 433 kcal. Contiene 20g de proteínas, 13.3g de grasas y 56.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes