Craquelins et Biscottes

BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories484kcal / 100g
Protéines8.4g8.9% de l'énergie
Lipides21g22.2% de l'énergie
Glucides65.3g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
8.4g (8.9%)
Lipides
21g (22.2%)
Glucides
65.3g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories484kcal
Protéines8.4g
Lipides21.0g
Glucides65.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux32%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL apporte 484 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 21g de lipides et 65.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium