Cracker & Zwieback
BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein8.4g8.9% der Energie
Fett21g22.2% der Energie
Kohlenhydrate65.3g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
8.4g (8.9%)Fett
21g (22.2%)Kohlenhydrate
65.3g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein8.4g
Fett21.0g
Kohlenhydrate65.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein17%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, EVERYTHING BAGEL 484 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 21g Fett und 65.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten