Craquelins et Biscottes

BISCOTTI, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines7.4g9.7% de l'énergie
Lipides16.7g22.0% de l'énergie
Glucides51.8g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.9g
Protéines
7.4g (9.7%)
Lipides
16.7g (22.0%)
Glucides
51.8g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines7.4g
Lipides16.7g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BISCOTTI, LEMON contient au total 407 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 16.7g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium