Corn

Corn, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines2g10.2% de l'énergie
Lipides3.2g16.2% de l'énergie
Glucides14.5g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
2g (10.2%)
Lipides
3.2g (16.2%)
Glucides
14.5g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines2.0g
Lipides3.2g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Corn, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Corn, canned, reduced sodium, cooked with butter or margarine contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 3.2g de graisses et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A