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WALNUT LADIES FINGER, WALNUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories199kcal / 100g
Protéines3.6g16.8% de l'énergie
Lipides7.1g33.2% de l'énergie
Glucides10.7g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
3.6g (16.8%)Lipides
7.1g (33.2%)Glucides
10.7g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories199kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 199 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WALNUT LADIES FINGER, WALNUT contient au total 199 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 7.1g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients